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2019年12月5日

梁家豪 藥有所思

溫不暖的手腳

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踏入冬季，明明穿得很多很厚才出門，手腳還是冰冷；晚上躺到床上，蓋了重重被子手腳卻怎樣也暖不起來，甚至睡着了也感到它的麻木。中醫稱位於身體末端的手腳為四末，因為入冬之後，日短夜長，氣溫愈來愈低，人體的陽氣也隨之轉化潛藏在體內，是身體開始閉藏精氣的季節，陽氣不容易到達四肢，手腳部分尤其指尖特別容易冰冷。 ...

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