2019年9月12日
When Sophie Gets Angry-Really, Really Angry...(作者Molly Bang;1999年出版)提出一個關於憤怒的本質問題。
Sophie長得好可愛,很難想像如此可愛的女孩子,在憤怒時居然想粉碎整個世界,然而得罪她的其實是她的母親和妹妹(書中沒有說明是姐姐或妹妹,這裏假設她是妹妹),她為何要粉碎整個世界,殃及無辜呢?
瘋狂狀態
一些哲學家認為,憤怒令人處於「短期瘋狂狀態」(Temporary insanity),當人憤怒時,他們不一定會以合理的方式實現他們的報復行為,就如Sophie一樣,她並沒有合理地找媽媽和妹妹算賬,相反,她是無理地要粉碎整個世界。
我們先看看這個故事,再回頭討論這個憤怒的問題。Sophie正和她的猩猩公仔玩,妹妹走過來有意把公仔拿走,兩姊妹緊緊地抓住公仔的一邊,互不相讓,當Sophie大叫「No」時,她聽到媽媽堅定地說「Yes」,並說明是輪到妹妹玩的時候,也許妹妹感到自己有理,她用力地把公仔搶過去,Sophie因此倒地。
Sophie憤怒了!她亂踢、她亂叫,她就是在這個時候想要粉碎整個世界,作者以兩幅圖片描繪她的憤怒,一幅是她噴着火,另一幅是她像火山般爆發了!接着Sophie推門而出,離開家園,她不停奔跑,跑呀跑,直到她不能再跑為止,然後,她開始哭了……
冷靜過後,Sophie看到叢林裏有石頭、大樹和樹葉,她還聽到鳥兒唱歌,不久,她來到一棵老樹,爬上樹上,感受微風,看着無邊際的大海和濺起的浪花,似乎她想粉碎的世界在安慰着她。Sophie不再生氣了,回到家裏,她還主動說:「I'm home」,一切回復正常。
有人說憤怒來自於「不切實際的期望」,當人得不到期望的結果時,人便會失望、生氣,甚至演變成憤怒,亦因此,憤怒可以是由判斷錯誤造成的。就像Sophie,她可能期望可以和公仔「玩多陣」、期望妹妹禮貌一點、期望媽媽可以聽她解釋……當她所期望的事都落空時,她失望和生氣,摔倒的皮肉之痛該是她憤怒升級的導火線。當然,憤怒是我們的重要情緒,它有其重要作用,我們常聽到,情緒沒分好壞,憤怒不是壞情緒,重點是憤怒時的表達。
Sophie,雖已「噴火」和「爆發」,但她最後選擇離開「現場」,盡情地跑,放任地哭,時間會讓Sophie冷靜下來,當我們擁有平靜的心時,我們才可見世界的美,我們才能由「瘋狂狀態」回復正常。
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