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2018年10月29日

毛羨寧 盡付笑談

番茄時間管理法

最近生活忙得不可開交,幾個月儲存下來的報紙雜誌文章堆滿了書櫃,隨手撿來昔日的《金融時報》,看到8月有一篇文章正是關於時間管理。意大利發明者Francesco Cirillo在大學時代想出這個主意——他用廚房的計時器,以25分鐘計算為一節,在這段時間內完成一件功課,然後讓自己休息5分鐘,再調校下一個2 ...

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