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2018年10月26日

松花芥子 視線所及

生活禪

日常生活中,禪門弟子很講究行立坐臥,時時刻刻都在修行入定。中國古代對個人日常行為有嚴格的要求和規範,簡單來說就是12個字:「立如松,坐如鐘,行如風,臥如弓」,這同時也是禪修者需要練習的功夫,把修行帶進生活裏。 立如松,雙腳站地有根基、挺拔、不動搖,手下垂,大拇指與食指中指相抵結印,雙眼微閉,心神集中 ...

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