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2018年3月28日

何啟智醫生 健康專題

正視便秘問題 修復腸道健康

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人體的腸臟不停蠕動,把我們吞下的食物向前推進,以助消化和吸收,最後把食物渣滓排出體外,即成糞便。然而不良的生活習慣,或引致不正常排便,甚至誘發便秘。如果排便習慣突然改變,或持續感到不順暢、不舒服,便應該求診治療,及改善生活習慣。 什麼是便秘?正統來說每星期少於3次大便,便可算是便秘,然而,近年便秘泛 ...

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