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2018年2月14日

袁康就博士 氣療百病

行山膝痛

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膝痛是非常普遍的痛症。導致膝痛的原因很多,有些是源於膝蓋下的股骨頭、脛骨頭及髕骨下的骨性退化;有些是軟組織勞損及過度拉扯所致。後者可能是髕骨韌帶、兩側輔韌帶或膝關節內的十字韌帶甚至半月板撕裂。 患膝痛的香港人大多是軟骨磨蝕,當我們走路過久,或經常上落樓梯,又或者喜愛假日行山遠足,都容易患有此症。另外 ...

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