2018年1月5日
上期談到青少年自殺是一個多面和複雜的問題,若要有效防止和減少學生自殺浪潮蔓延,家長的角色尤其重要,因為他們需懂得發掘孩子的興趣、專長、潛質和能力,並適切地引導和關心孩子。今期續談之……
另一種框架重整是意義重建,指每件事情的意義,是人加諸上去的,既然我們可以從某一角度去看這件事情,那麼透過言語或比喻,就可以重新給予這事物或經歷嶄新的意義和價值。如對一個落在逆境或受苦難所困的人,可為其經歷找出意義的線索,用框架重整的方式來傳達,如說:「無礁石,無美麗之浪花;無挫折,無豐盛之人生。」以助當事人能轉念,多從盼望和正面態度看困難。應用意義重建時,你可先把因果關係拆掉:如問「何以見得兩者有因果關係呢?」再請他們反問自己:「這情況還可以有其他意義嗎?」然後列出這行為的正面意義是什麼。
產生正面影響
父母可用意義重建來引導和輔導年輕人。若年輕人跟你分享他女友認為他們的關係好像生日蛋糕上的蠟燭,隨時會熄滅,你可引導他先把因果關係拆掉,再反問他生日蛋糕上的蠟燭有沒有其他意義和可能。讓他可想到若他小心保護,這蠟燭就不易熄滅,蠟燭可象徵光明與希望,助年輕人用積極態度面對自己交友戀愛上的疑難。當孩子被學校老師挑剔,故讀書不開心時,家長可引導他們把因果的關係拆掉,嘗試從另一角度看,思想其他正面的意義,如:「老師挑剔,所以我讀書更積極,使他無從挑剔/使我超越他的標準/使我變得更有學識/使我有更佳成績可轉校/證明我在他的教導下仍能堅持和進步。」父母更可在管教時用意義重建的方法來明白、體諒和支持年輕人,尤其是那些被師長和長輩常常責罵、看輕、歧視,甚或放棄和欺壓的孩子。父母可用意義重建來引導和微調自己的心態和期望,輔導自己或勸勉其他家長,例如可看子女的懶惰為不慌不忙、過動可看為充滿活力、抑鬱可看成超過其承受、不留心可看為專注於大事、分心可看成對環境敏感……凡事從正面積極態度去管教和愛護子女,這會令父母和年輕人也有正面的影響,關係更佳,更能一起面對逆境。
當子女面對困難和逆境時,家長宜審慎(Prudence),三思而後行,思考適切方法幫助孩子,並信任孩子是善良的。家長亦該具備遠見和卓見,從後設位置看事情,有長遠的目標;需忍耐(Patient)、平靜和鎮定地忍受逆境,寬容對待自己和孩子,願意等待曙光和成果的出現;更需要毅力(Perseverance),持定對孩子的承諾、堅定不移和持續努力,朝着合適的目標前進,運用鷹架理論(又名支架式教學Scaffolding Instruction,助學生在學習一項新概念或技能時,給予足夠的支援和幫助來提升學生學習能力),助學子從無知漸進為醒覺自己的需要,從無信心漸進為多信任己力。當孩子自信盡失時,他人都在觀望,甚或加以嘲笑和讉責時,家長乃是孩子安全和自信的後盾和堡壘,當家長審慎、忍耐和堅持時,孩子仍有希望。
父母反思三問
鼓勵父母在日常生活中,反思以下問題:
Q1:孩子的興趣是什麼?這些興趣對孩子來說可有什麼其他意義?如何使興趣增強他們的自信和健康的自我觀(Positive self)?
Q2:孩子的專長是什麼?專長對孩子來說可有什麼其他意義?如何使專長發揮並服務其他人,以致有一正面環境(Positive world)?
Q3:孩子的潛能是什麼?潛能對孩子來說可有什麼其他意義?如何引發及擴大潛能以致將來可以有一技之長,能將來在社會謀生和立足(Positive future)?
香港出生的蕭凱恩,是香港中文大學音樂系學生,主修聲樂,在校際音樂節獲取多個比賽獎項;在2011年,她更在「中國達人秀」中勝出,代表香港前往上海參賽。蕭凱恩出生3個月後便確診患有眼癌,只有切除雙眼才可以保住性命,她雖然看不見這個世界,但因着她父母的審慎(Prudence)、忍耐(Patient)、毅力(Perseverance),及她在多次困難和絕境中鍛煉出來的健康自我觀(Positive self)、積極樂觀看環境(Positive world)和將來(Positive future),勇敢地面對人生。她不但在學業上努力不懈,更苦練鋼琴達演奏級,並參加各類音樂、運動比賽,獲獎無數。她如一般學生一樣需要上學,也要考香港中學文憑試(DSE),在失明的情況下,連怎樣走路、說話也要下一番工夫;她學習聲樂及鋼琴過程也有很多波折,亦曾因鋼琴老師不適當的教導和批評而想過放棄。然而因為父親的激勵和護佑,她沒有被挫折擊敗,反而繼續用歌聲和笑容追求音樂理想,在黑暗中活出豐富和亮麗人生。
在此,希望以她的生命實例,與各位家長共勉。
撰文: 龍精亮博士_香港教育大學特殊教育與輔導學系助理教授、
莫慕貞教授_香港教育大學心理系評估與評鑑講座教授及評估研究中心總監
教育版徵稿
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