2017年11月11日
在當今的心理分析家和精神病理學家眼中,成功人士都不多不少有點心理病或精神問題。長跑者焉能例外?
許多學者都指出,長跑上癮後,不跑不行。一天不跑步個多小時就渾身不自在。舒漢也說過:「跑步已成為強迫自己不斷重生(Self Renewal)的行為。我愈跑,就愈想跑。」有一回,跑完馬拉松後,他自問:「現在,我怎麼辦?再跑吧!跑得更好吧!跑另一次馬拉松,進一步認識自己的限度吧!」於是,長跑者愈跑愈長,直至無法承受為止,正如聖保羅說的:「那美好的仗我已經打過了,當跑的路我已經跑盡了。」(《提摩太後書2》4章7節)
這種「春蠶到死絲方盡」、「不到黃河心不死」的心態,正是強迫症的特徵。一個不小心,便會發生悲劇。每年都發生馬拉松跑手暈厥,甚至死亡的意外,便是不當的強迫自己去到最盡的後果。然而,長跑者會告訴你:長跑的快感之一,便是筋疲力盡、渾身皆痛時,憑無比的意志跑下去,是謂「超越自己」也。是以有心理學家認為,長跑者大多有點被虐狂。他們享受長跑帶來的疲累、苦痛,以及克服苦痛跑下去的成就感、勝利感和「偉大感」。
變成強迫症
中老年的長跑者更以自己能夠克服高齡的障礙為榮。看!我70歲了,仍然可以跑完馬拉松!我80歲了,仍然可以跑完半馬。斯時也,是貧是富,有沒有事業成就,愛情、婚姻是否美滿,跟親人朋友關係是熱是冷,都不再重要。重要的是他能跑,他完成賽事。
這種自豪感,可以是健康的自信心,也可以是不大健康的自戀。其實,長跑者不多不少都有點自戀,事關長跑時總是孤單一人在跑,頂多跟別人打個招呼,而不會停下來跟別人談話。有些長跑者更刻意一個人跑山徑,獨對蒼茫天地。不是有點自戀,怎可以天天花個多小時獨自跑?
撰文 : 占飛
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