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2017年10月25日

陳東飛醫生 百搭外科

糖衣陷阱 致肥易上癮

筆者最近看了一齣名為Fed Up的紀錄片,中文譯名是《受夠了》。內容是探討現代人的飲食習慣,對個人健康、國家以至整個民族帶來的巨大傷害!就如吸煙會上癮,會引發癌症或心血管疾病。原來我們平日攝取的糖份對身體的傷害與吸煙不遑多讓,上癮的程度更不下於尼古丁和可卡因。年紀愈輕,吃得愈多,成癮和肥胖的機會就愈 ...

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