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2017年6月21日

嚴耀堅中醫師 望聞問切

不知不覺的暑濕型感冒

Grace不久前才因為感冒來看病,想不到過了沒幾天,她又跑來了:「我感覺上次的感冒症狀好像改變了,我不像之前那樣一直流鼻涕、怕冷、打噴嚏,這些症狀都沒有了。我現在老是覺得自己很累很累,不知不覺地沒有胃口吃東西,又不想動,胃脹脹的,經常出現噯氣,氣吐了出來就比較舒服一點。頭又覺得脹脹的,身體不停地慢慢地出汗,整個身體好像塗了膠水漿糊一樣,濕濕黏黏的。」

我說:「你最近有沒有發現天氣開始變得愈來愈熱了,大自然靜靜地告訴你暑熱的夏天來了。在當令之下,暑邪容易入侵肌表,產生感冒。暑熱之邪裏面,夾雜着大量濕氣,因此當你因為暑氣而出現感冒時,就會產生很多濕邪引發的症狀。就會出現頭脹、頭重,全身都覺得很沉重很累,不想活動,很想睡覺,但是愈睡就愈累,而且濕熱也會影響身體裏面氣機的運化,會出現胸悶、胃脹、噯氣、悶悶不欲食的情況。」

忌生冷油膩食物

她說:「哎呀,我也覺得我可能是暑濕感冒了,我那天到山上郊遊,漸漸太陽出來了,覺得太陽總是一直跟着我、曬着我,我出了很多汗,以為什麼感冒都會好了,怎麼知道現在就變成這個樣子。」

我說:「那麼你有喝很多冰冷飲料、吃了油膩的東西,還有吃冰淇淋嗎?」她說:「有啊,我就一直喝水補充水份,下山後,那麼熱,我當然有買冰涼的飲料喝啦,也吃過幾杯冰淇淋吧,不算很多,油膩的東西沒有怎麼吃,只是吃了咕嚕肉而已,不算油膩吧。」

我說:「很有機會是你吃了太多冰冷的東西了,咕嚕肉有炸過,也有肥肉在裏面,而且還有酸甜的醬汁在表面,對你來說還是比較油膩,你吃的這些東西都會為胃部加重負擔。所以你雖然出很多汗,但在出汗時,是毛孔張開最大的時候,吸收太多暑熱和濕氣。因此,就變成現在好像塗了膠水漿糊一樣不想動了。我現在必須先給你清暑熱、祛濕熱、健脾胃、補胃氣。」

她笑着再補充說:「其實我還吃了芝士蛋糕,還有一些提拉米蘇,這些東西可以吧?」我說:「你有沒有發現,你吃一小塊這些東西就會覺得飽飽的?」她說:「對啊,好滿足的感覺哦。」我說:「是因為這些東西比較難消化,所以停留在胃部脹脹的。你暫時也不能吃了,再說,好像你說的這類蛋糕都是涼的哦,也算是生冷的食物哦,你不適合吃了。愈吃就愈胃脹,你會覺得更加疲倦。你整天就只能黏在床上和沙發上了。」她說:「哎呀,你怎麼知道的,我真的是這樣,我鼓起了很大勇氣才爬起來找你看病的。」

我處方了王氏清暑益氣湯加味給她,估不到她喝了3天藥,回來覆診時就變得精神奕奕,她說:「我估不到這個中藥啊,真的能把我的那種疲倦、沒胃口、頭脹去掉啊,我今天起來沒有賴床了,胃不脹好舒服啊,吃什麼都特別香。」我說:「雖然胃口好了,你還是注意你那貪食的嘴巴哦。」

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