2017年5月6日
《玩轉腦朋友》(Inside Out)是個很好的故事,它好,因為這個故事說出最難學會,也最重要的東西:同理心。
阿愁這個角色不容易理解,但它就是同理心的關鍵。當看見人傷心,你想要安慰對方,很想對方開心,於是你很自然會叫阿樂出場。偏偏你卻發現「開心啲啦!唔好咁唔開心啦!你睇吓我笑得幾開心?」是最最最不管用的一句。要是你立刻叫阿愁出場,讓阿愁跟正在悲傷的對方一塊坐下,也許阿愁只需要輕輕說一句「我懂」,對方就會感覺到舒服一點。究竟阿愁散發着的是怎樣的一種感覺?其實是「明白」。這種打開心扉去感同身受的善意,正是我們一直在說的同理心。
我們擁抱快樂,但我們不懂擁抱悲傷。我們自小就被社會要求和教育成為不麻煩、不憤怒、不要求的好小孩,追求快樂和踏實努力讀書工作是我們做人的大前提。於是我們不可以哭、不可以吵、更加不可以給大人添麻煩。當我們不快樂,人家叫我們要快樂,可是正在悲傷的我們不可能一下子快樂,於是我們也許用脾氣來表達自己的情緒,然後我們成為麻煩的小朋友,最後被教訓被管束,但我們卻一直不被理解和明白。長大後,我們無法一下子拿出同理心,因為我們沒有被這樣對待過,明白別人感受是很嶄新的體驗,我們不會一下子掌握得好,於是在需要交出同理心的時候,我們失敗,結果造成更大的傷害,直到我們傷害了自己最在乎的人,我們才有機會反省。
「明白」是很光亮的文字。「明」光,「白」亮,我看成是人性美好中的光輝。不能包容黑暗的光明,不是真正的光明,正如真正的明白,一定理解和能夠感受悲傷。你的心「明白」嗎?
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