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2017年2月16日

林艷虹 訪談錄

女生跑步貼士

很多日本和台灣女跑手跑步也要keep住靚樣,歐陽靖訝異:「日本女生很厲害,(妝容)跑完跟沒跑過一樣,且跑得很快。」

平日比賽她會帶備GPS導航手錶、手提電話和Energy Gel,打扮簡單。「很多女生怕曬黑,戴帽子可以防曬,同時避免妝溶。跑步不要化眼妝,別畫眼線,因為流汗溶掉會很嚇人,自然的畫眉和塗腮紅就可以了。看到攝影師的鏡頭要注意,即使好累都要維持跑步姿態。」

她曾在香港跑山(龍脊),認識的香港跑手多追求速度和成績,台灣人則追求參加更多比賽。「台灣民眾很熱情,喜愛招待外地人,譬如田中馬拉松,很熱但有趣,跑的時候有台灣風景和美食,聽過最誇張是炸魚頭、烤山豬肉,跑一場馬拉松已吃飽,而且是民眾自發準備。」要她推介3個值得參與的馬拉松比賽,第一是東京,因賽道和大會安排都很好;第二是紐約,充滿特色;第三是名古屋女子馬拉松,旁邊有男生高舉「跑步的女生都是漂亮的」標語打氣,很鼓勵人心。

 

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