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2016年9月10日

區聞海 醫三百

工作中修行

從Facebook收到同事發放心靈雞湯一碗,說工作就是修行道場:「無論什麼職業,都須把修行融入到工作。手戴佛珠,打坐吃素,如果習氣依舊、怨憤不減、心態仍浮,那是根本沒有修行。」

剛巧這天開會為小事發「忟憎」,未免心虛:難道總部會議房間置有天眼,同事知道我心浮氣躁,即時來勸誡?

開會討論的事情無關大是大非,各人有不同觀點是平常事,本來求同存異便可,為何反應這麼大?自己分析:一不該午飯時間開會,低血糖易躁急;二不該開會前來一杯特濃咖啡。自己知自己事,我對咖啡因反應快,提神過度,變成亢奮徵狀。總之是化學物質搞亂腦袋,我的心靈沒有問題。

禪修是不講化學物質的吧?心靈就是淨土, 要珍惜本來的明淨清涼,習氣依舊,就是未曾好好修行。今回躁急的觸發點是不耐煩,有一個議題經過兩個回合討論,以為已經擱下,不知如何卻又回到起點。

平常心

不耐煩大概是我的習氣。在醫院當「院長」時期還好,日常民生事務大大小小要耐心應對,性急也會自行節制。在總部日常的工作模式是「管大放小」,決策節奏快,反而不耐煩被「小事」糾纏。這樣說,卻又不合禪修之道了,生活與工作本來都無小事,亦無大事,不要輕忽小事,不要自以為在做大事,就是平常心。

心靈雞湯建議:要經常掃除煩怨,別讓雜念纏繞,不要總看別人不順眼,別人也未必看你順眼,不要總想改變別人,先調整好自己心態。

要求真是不低!掃除煩怨還容易,不讓雜念纏繞較難;不去改變別人容易,調整自己心態較難。

網上禪話:一戶賣餅人家的兒子,心地善良,每天送十個餅到禪寺,供養寺中的道悟禪師。禪師每次都留下一個餅,並對他說:「我回送給您,用來庇蔭您以後的子孫。」

他反覆思量:「餅是我送去,為何反饋於我?是否別有用意?」最後還是去請教道悟禪師。禪師說:「餅是您拿來的,反送於您,有什麼問題?」善意看似來來回回,原來都由自己本心出發。

 

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