2015年8月12日
因為太緊張要放鬆情緒,所以加倍緊張;因為太需要正能量,所以更惱恨負能量不斷跑出來作亂,結果產生更多負能量。
別無他法之下,惟有求助於無所不能的古典音樂。
多年來,成千上萬的研究指出,古典音樂的好處實在多不勝數。無論對肚裏面的胚胎、呱呱落地的嬰兒、開始搗亂的小孩、離經叛道的青少年,還是抑鬱多慮的中年,與孤苦無依的老年,都會帶來意想不到的幫助。安撫情緒、減少暴力、消除焦慮、防止癡呆、降低腎上腺素水平、開發腦袋潛能等,說得出與說不出的好處,應有盡有。
近年,連醫學界都對古典音樂趨之若鶩。《英國醫學期刊》指出,八成外科醫生都會在手術期間播放古典音樂,即使,通常都是在最後縫線時才播放。大部分醫生認同,音樂可以令他們更專注。其實自一九〇〇年代開始,已經有醫生在進行手術期間,播放古典音樂,以紓緩助手的繃緊情緒。
對於病人而言,如果只進行局部麻醉,或者是自然分娩的產婦,古典音樂有助減少焦慮和恐懼,顯著提升病人腦裏面的安多酚,因而達到自然止痛效果,那就可以減輕麻醉劑或止痛劑份量,副作用也較少。密歇根大學的研究更發現,只須播放十五分鐘古典音樂,人體內一種免疫血清指數會增加,抵抗力更強。
最近,根據《每日郵報》,音樂甚至可以令醫生的縫線技術,達更高水平。美國德克薩斯大學對十五個外科醫生進行調查研究,發現他們在進行縫線手術時,如果一邊聆聽自己喜歡的音樂,縫線技巧會更好,所需時間也減少百分之十。
我一邊聽着莫扎特的鋼琴奏鳴曲,一邊縫褲腳。可能心理作用,感覺上的確縫得比平日好,而所需時間竟然只有平日一半。慢着──原來只縫了左腳,尚有右邊未完成,還以為莫扎特又顯靈了。
訂戶登入
下一篇: | 現實和兒時幻想總是有出入。 |
上一篇: | 傘細胞 |