« 返回前頁列印

2021年5月25日

醫索寓言 姚嘉樺醫生

體重

放大圖片
有人話女人一生的事業就是減肥。肥胖確實會影響健康、外形和自信。健康方面除了引起血壓高和糖尿病,更會引發心肌梗塞及中風。在女性方面更加會影響排卵,容易引致月經失調、不育、子宮內膜增生甚至子宮內膜癌。另外,肥胖也和乳腺癌和結腸癌有關聯。 女士只有懷孕期間不用減肥!對一般孕媽媽,增重是必然的。最重要是正常速度增加適當重量,這對孕婦和胎兒的健康非常重要。 人人體型不同,什麼是適當重量和速度?原來先決條件是懷孕前的身高體重指數(BMI)。根據一個2000年發表涉及900多名香港華人產婦的研究有以下建議:1.BMI<19,屬於較輕的女士,體重應增加13至16.7公斤。2.BMI 19至23.5的正常體重婦 ...

(節錄)全文共848字