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2020年3月20日

婦產科 陳穎賢醫生

女士如廁自保法

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在疫情持續的情況下,注重個人衞生尤其重要,包括常戴外科口罩及勤洗手,如廁後關好蓋才沖廁等。對女士來說,不管有否疫情,在公廁解手時也要十分小心,以免有機會患上婦科疾病。 公廁存在許多衞生陷阱,來自尿液和糞便的細菌如金黃葡萄球菌或大腸桿菌等,容易令女士感染尿道炎、陰道炎或膀胱炎等婦科病症。細菌亦有機會沾在廁所內的物件上,使用者可能會透過接觸而傳播或受感染。 部分女士為了不讓身體接觸公廁廁板,會選擇踏在廁板上如廁,或是以「紮馬」形式凌空小便。然而踏在廁板上如廁,可能令座廁損壞,容易造成危險;筆者亦不建議坐「無影凳」,因為凌空如廁的姿勢會令腹部用力,反令骨盆底肌肉鬆弛,較易出現尿滲問題;長此下來,老年 ...

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