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2020年1月24日

醫博知源 李宇銘博士

怎樣提升運氣?

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你的運氣好嗎?「好運氣」好像是一種恩賜祝福,感覺難以捉摸,如果從中醫的角度來看,運氣是可以自己掌握的!因為這跟「氣」的運作有關。 中醫本身有「運氣」一詞,有兩種解釋,第一種是指「五運六氣」,這是記載於《黃帝內經》中一套研究氣候變化與人體健康疾病關係的理論,考慮天道運行與地和人之氣的互動關係。 第二種更基本的運氣概念,就是指各種氣的運動,例如練習功法,或者更普通一點如練習唱歌、發聲的時候,會說將氣運到身體某個部位。中醫上的「氣」,本身是指組成天地萬物的本源力量,是無形的、精微的能量,人體的氣血一直流行運動不息,如果氣停止了運動,那麼生命就結束了。因此有一句名言叫作「生命在於運動」,最根本的運動就 ...

(節錄)全文共1061字