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2019年9月5日

親子教育 劉馬露明

逆境自強

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過去一星期,我的團隊向學生講解如何增強抗逆力的課題。這個課題對孩子來說尤其重要,特別是新學年剛開始的時候。學生需要面對各種無形的壓力,簡單如在遊樂場與其他小朋友互動或學習新的課題,孩子都需要抗逆力,內心要有強大的力量。 具高抗逆力的人能從逆境之中「反彈」,很多人以為有高抗壓性的人只是單單堅強,能夠獨自面對所有的困難。抗逆力其中一部分來自內心的力量,但內心的力量也取決於外在因素,那就是人際關係。 建立關係是提高抗逆力的關鍵,與家人、朋友及其他人保持良好關係尤其重要。當你知道有人支持你、在你有需要的時候幫助你,一個人的抗逆力就會自然提升。 喜歡攀石的人,很多時是因為攀石這項運動饒富挑戰性。在攀石的 ...

(節錄)全文共884字