« 返回前頁列印

2019年9月3日

女播天下 李家文

克制

要學習做晨型人,早睡早起,本計劃晚上11時入睡,清晨6時起床。要令身心健康,才開始了一天,及後幾天都無法不顧外面的狀況。收看新聞直播到凌晨,關注社交媒體不斷滾動的新消息,有朋友早提醒,不要再每分每秒留意着,以免影響情緒。難過、憂心、憤怒,作為香港社會一分子,還可以做什麼? 朋友不斷轉發訊息過來,當有圖有片未必有真相,一直都沒有多大反應。直至那晚,她發了這幾句。「什麼都做不到,幫不到,究竟我還有什麼作用呢?很想和你見面,很抑鬱。」情緒低落、無助、自責,這段非常時期應該大不乏人,身邊有好幾位友人都明言睡不好,看着新聞資訊只懂邊罵邊哭。友儕中,有幾位中年人由在物資站幫忙,到和另一半夜出義載,愈走愈前 ...

(節錄)全文共929字