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2019年5月25日

經管錦言 陳慧鈴

「夾心世代」如何化解壓力

香港人壓力之大聞名天下,信諾香港早前公布2019年「360°健康指數」年度調查結果,香港整體健康指標在全球排名「尾四」,僅在土耳其、台灣與南韓之上。 女性健康指數稍遜 調查顯示面對壓力仍然是香港受訪者的主要問題,當中九成香港人表示感到有壓力。調查更指出,香港的「夾心世代」(35至49歲)所面對的壓力日益增加,「夾心世代」的受訪者中,17%表示未能管理壓力,比千禧世代(15%)及50歲以上受訪者(13%)為高。歸根究柢,不少「夾心世代」上有高堂,下有兒女,既是家庭的中流砥柱,也是職場的核心成員,壓力自是來自四方八面。 在個人「健康指標」方面,香港女性的健康指數為51.8,顯著比男性的56.2為低 ...

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