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2018年11月20日

女播天下 李家文

解悶App有用?

要早睡,最好晚上11時就入眠。中醫提醒過,凍齡的友人亦力證不捱夜是養生良方。晚上9時前,和孩子傾下心事,談談校園日常,有時依在他床邊,自己也睡了。兒科醫生早已嚴厲提醒,不要和孩子一起睡,最好他有自己的房間,要是習慣鑽進父母被窩,會影響心理發展。香港普羅大眾的居住面積愈來愈小,誰也知道,小孩有屬於自己的睡房有多好。有空間放置書桌、電腦、書本,床邊放心愛的公仔、牆上貼海報,一切準備好,作息有時,溫習有時。硬件齊備,爸爸媽媽呢? 作為管理層,應酬飯局少不免。晚上的約會,如何取捨?有的小孩子升上小學,功課多,光靠自己能力加補習老師未必可以應付。友人說,晚上工作飯局可免則免,為了幫子女溫習,沒有娛樂,更 ...

(節錄)全文共1012字