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2017年4月26日

風濕痛症 伍兆聰脊醫

過度按摩 旋轉肌袖撕裂

如患肩膀痛,手臂無法抬起過肩膀高度,不少市民習慣透過推拿按摩作紓緩;但如力度過猛,可能會使肩膀的「旋轉肌袖」部分擴大,嚴重者可致其部位撕裂,不但無法改善痛楚,最終反而因此受傷。 「肩旋轉肌袖」是指肩關節外有一層覆蓋在上如袖口般的膜狀結構,負責肩關節的旋轉。因為老化、受傷發炎、運動傷害、不當的使用(例如負重出力、重複動作、舉手過肩)造成肩旋轉肌袖及其間固定的韌帶肌腱發生病變,進而造成撕裂導致疼痛、活動度受限的現象。 肩旋轉肌袖的穩定主要來自旋轉肌群,如果旋轉肌群受傷或撕裂,肩關節穩定度就會受影響而產生不同程度的疼痛及無力感。之後受損處的纖維化則會造成沾黏引起肩關節活動度受限,旋轉肌群外的滑囊發炎 ...

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